遇上运动"杀手"跟腱炎,这些方法让你快速康复
李晓梅
杨志金
王涛
徐江
中国人民解放军联勤保障部队第九二○医院康复医学科,昆明 650032
摘要：随着运动逐渐被人们重视,因运动不科学、不规范而产生的健康问题也随之而来.因此,跟腱炎成为许多运动爱好者的"杀手".跟腱又称阿基里斯腱,是身体最强壮的肌腱[1],其近端是腓肠肌及比目鱼肌的肌腹,远端止于跟骨的后下方.在跑、跳、走时提踵、跟腱活动承受非常大的拉力,这也是跟腱易受伤的重要原因.
关键词：运动跟腱炎康复训练
分类号：R686.1(骨科学（运动系疾病、矫形外科学）)
论文发表日期：2024-11-15
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：3( 879-880,封3 )