瑜伽锻炼对绝经女性雌激素、血脂及免疫指标的影响
郭朝廷1
杜丽2
1.西南大学,体育学院,重庆,4007152.铜仁华夏医院,贵州,铜仁,554300
摘要：目的 探讨瑜伽锻炼对绝经女性雌激素、血脂及免疫指标的影响.方法 对20名绝经女性进行5个月的瑜伽锻炼,测试锻炼前后受试对象血清雌二醇(E2)、睾酮(T)、孕酮(P)等雌激素指标,甘油三脂(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)等血脂指标及免疫机能指标(IgA、IgM、IgG).结果 经5个月瑜伽锻炼后,E2、P较锻炼前提高(P<0.01),T水平下降(P<0.01);TG、TC和LDL-C较锻炼前降低(P<0.01),HDL-C较锻炼前提高(P<0.01);IgA、IgM和IgG较锻炼前提高(P<0.05或P<0.01).结论 瑜伽锻炼对绝经女性雌激素、血脂及免疫机能有积极的影响.
关键词：瑜伽锻炼绝经妇女雌激素血脂免疫指标
分类号：R214(中医预防、卫生学)R711(妇科学)
论文发表日期：2010-01-01
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：3( 8-9,12 )
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