健美操运动对女大学生骨密度影响的实验研究
张颖1
赵克勇2
1.成宁学院体育学院,湖北成宁,4371002.成宁学院基础医学院,湖北成宁,437100
摘要：目的 探讨规律健美操运动对女大学生骨密度的影响.方法 以60名普通女大学生作为研究对象,其中30名作为运动组进行20周健美操运动,另外30名作为对照组不参加规律运动.2组均在实验前和20周后分别测定骨密度相关参数值:骨强度指数(STI)、T值、Z值,并对相关数据进行比较分析.结果 20周健美操运动组的STI、T值、Z值在运动前后的增长差异有统计学意义(P＜0.01),而对照组与20周前比较差异无统计学意义(P＞0.05).结论 20周规律健美操运动能够增加骨强度指数,提高女大学生的骨密度,有助于促进大学生获得更大的峰值骨量,预防骨质疏松症.
关键词：健美操运动骨密度女大学生影响
分类号：G804.7(体育理论)
资助基金：湖北省教育厅人文社会科学研究项目(B2009b396)
论文发表日期：2011-01-01
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：4( 16-19 )
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