温泉水疗改善老年疗养员睡眠质量的疗效
张宁平
杨燕喃
夏永莲
杨枝叶
叶赟
1.陆军昆明特勤疗养中心,云南昆明,6503072.陆军昆明特勤疗养中心,云南昆明,6503073.陆军昆明特勤疗养中心,云南昆明,6503074.陆军昆明特勤疗养中心,云南昆明,6503075.陆军昆明特勤疗养中心,云南昆明,650307
摘要：目的 观察温泉水疗结合常规疗养对老年疗养员睡眠质量改善的疗效.方法 选取来作者单位住院疗养的老年疗养员60名(≥60岁),采用匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)量表进行测评,随机分为实验组和对照组各30名.实验组采用温泉水疗连续治疗10d,水温38～40℃,全身浸浴,30 min/次,1次/d,结合常规疗养.对照组单纯予以常规疗养.10d后再次测评睡眠质量.结果 治疗后两组老年疗养员的PSQI总分较治疗前均有明显下降(P均＜0.05),睡眠质量明显改善,组间比较,实验组明显优于对照组(P＜0.05).结论 温泉水疗结合常规疗养能有效改善老年疗养员睡眠质量,促进其身心康复,达到良好的疗养效果.
关键词：温泉水疗老年疗养员匹兹堡睡眠质量指数睡眠质量
分类号：R395(医学心理学、病理心理学)
论文发表日期：2019-01-01
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：3( 488-489,封3 )
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