纠正性动作训练对新兵体能训练干预效果的影响
吴帆1
范松2
张立明1
王玉晓3
王力军4
常祺5
1.050081河北石家庄,武警河北省总队医院外三科2.050081河北石家庄,武警河北省总队医院卫勤处3.武警河北省总队机动支队卫生队4.050081河北石家庄,武警河北省总队医院门诊部5.联勤保障部队989医院全军军事训练医学研究所
摘要：目的 探讨纠正性动作训练对新兵体能训练成绩的影响及预防军事训练伤的效果.方法 2020-9月～12月选取武警某支队入伍的新兵316名,均为男性,平均年龄(19.75±1.86)岁,依据班排将其分为对照组和观察组,各158名,分别进行常规军事训练与在常规军训练基础上使用功能纠正性动作训练各8周.比较两组训练方式提高军人身体功能评估(evaluation methods of military physical function,EMPF)成绩及军事体能考核成绩的差异.同时比较两种训练方式下两组训练伤发生率的差异.结果 经过8周纠正性动作训练,观察组的EMPF成绩除了双手持球过顶后仰触背动作外,其余6项动作和3个测试项目的 得分均高于对照组(P＜0.05);观察组新兵体能训练科目(单杠引体向上、双杠臂屈伸、2 min仰卧起坐、3000m跑)测试成绩均明显优于对照组(P＜0.05);观察组军事训练伤发生率更低(P＜0.05).结论 EMPF可发现新兵身体功能弱,纠正性动作训练可以提高军事体能训练成绩,并可减少训练伤的发生.
关键词：新兵训练伤纠正性动作训练军人身体功能评估
分类号：R82(军事医学)
论文发表日期：2021-05-28
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：4( 364-367 )
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