表达性写作对心理健康的影响及调节因素研究
陈功金1
彭李1
靳子豪1
赵爱军2
闫炫匀2
李敏1
1.400038 重庆,陆军军医大学医学心理系军事心理学教研室2.95275部队卫生队
摘要：目的 验证聚焦重复性消极思维(repetitive negative thinking,RNT)的表达性写作对新兵心理健康的影响,并探索情绪调节策略对干预效果的调节作用.方法 采用整群抽样法抽取某部队新兵193人为研究对象,以连为单位将其分为实验组(n=97)和对照组(n=96),实验组进行聚焦RNT的表达性写作,对照组进行普通写作,每周2次,连续4周.干预前后分别评估两组新兵的持续性思维问卷(perseverative thinking questionnaire,PTQ)、抑郁自评量表(self-rating depression scale,SDS)、焦虑自评量表(self-rating anxiety scale,SAS)、生活满意度量表(satisfaction with life scale,SWLS)得分水平,干预前增加情绪调节问卷(emotion regulation questionnaire,ERQ)评估,用于分析情绪调节策略对干预效果的调节效应.结果 干预前两组新兵PTQ、SDS、SAS及SWLS得分比较差异均无统计学意义;干预后与对照组比较,实验组SAS得分显著降低,SWLS得分显著升高(P均＜0.05);且实验组干预后PTQ、SDS和SAS得分显著降低(P均＜0.01),SWLS得分显著提高(P＜0.001);对照组PTQ、SDS、SAS及SWLS得分干预前后比较差异无统计学意义(P均＞0.05).调节效应分析结果显示,表达抑制调节了实验组和对照组干预前后PTQ得分变化的差异,实验组PTQ得分的变化量随着表达抑制得分增加而增加(β=-0.450,P＜0.001),对照组PTQ得分的变化量与表达抑制得分的关系不显著(β=-0.058,P=0.577).结论 聚焦RNT的表达性写作干预可以显著降低新兵的RNT、抑郁、焦虑水平和提高生活满意度;表达抑制在表达性写作对RNT的干预效果中有调节作用,习惯使用表达抑制策略的个体,RNT降低更多.
关键词：表达性写作重复性消极思维心理健康表达抑制调节效应
分类号：R395.6(医学心理学、病理心理学)R821.2(军事医学)
资助基金：陆军军医大学人文社会科学基金重点项目(2024XRW02)
论文发表日期：2025-06-28
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：7( 515-520,529 )
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