飞轮及杠铃力量锻炼对下肢肌群影响的肌电图比较研究
王林杰
张剑锋
李志利
王惠娟
陈文娟
刘书娟
何思扬
吴锋
1.中国航天员科研训练中心航天医学基础与应用国家重点实验室,北京,1000942.中国航天员科研训练中心航天医学基础与应用国家重点实验室,北京,1000943.中国航天员科研训练中心航天医学基础与应用国家重点实验室,北京,1000944.中国航天员科研训练中心航天医学基础与应用国家重点实验室,北京,1000945.中国航天员科研训练中心航天医学基础与应用国家重点实验室,北京,1000946.中国航天员科研训练中心航天医学基础与应用国家重点实验室,北京,1000947.中国航天员科研训练中心航天医学基础与应用国家重点实验室,北京,1000948.中国航天员科研训练中心航天医学基础与应用国家重点实验室,北京,100094
摘要：目的 采用我国自主研制飞轮,比较飞轮和杠铃深蹲、提踵和硬拉对下肢和腰背部肌群肌电影响.方法 8名受试者立位用杠铃和仰卧位用飞轮完成10回合深蹲、硬拉和提踵,同步记录股直肌、股内侧肌、股外侧肌、胫前肌、腓肠肌、比目鱼肌和竖脊肌肌电,分析积分、均方根肌电及中位频率拟合斜率.结果 与杠铃动作相比,飞轮深蹲向心段除股内侧肌和竖脊肌、离心段各肌群均方根肌电降低,离心段股直肌中位频率斜率降低;飞轮硬拉向心段除竖脊肌、离心段除股外侧肌和竖脊肌外各肌群均方根肌电降低.飞轮提踵向心段胫前肌、比目鱼肌、离心段股外侧肌中位频率斜率降低.结论 飞轮深蹲和硬拉比杠铃锻炼运动单元募集和兴奋节律同步性降低,飞轮与杠铃提踵效果接近.
关键词：表面肌电抗阻力锻炼深蹲硬拉提踵飞轮杠铃
分类号：R852.22(航空航天医学)
资助基金：国家自然科学基金(81571845)后勤科研项目(BWS14C024)
论文发表日期：2018-01-01
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：7( 489-495 )
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