5000 m越野训练伤特点及康复疗效研究
叶超群
张向阳
杨洁
张嘉涛
刘帅
王禹水
卢玉桐
王海荣
张鹏宇
张悦怡
赵华龙
杨一卓
崔晓松
高行
摘要：目的 明确5000 m越野训练相关损伤特点、不同康复治疗方法的效果.方法 2017年3月—2018年4月对空军特色医学中心(原空军总医院)康复医学科因5000 m越野所致运动损伤的患者资料进行调查分析,并将符合纳入标准的患者按治疗方法进行分组,理疗组采用磁疗、半导体激光,手法治疗组采用肌肉能量技术、激痛点技术、拉伸技术、必要时配合关节松动术等,综合治疗组采用手法治疗结合理疗干预;治疗前、治疗结束时对疼痛、治疗周期进行对照分析.结果 5000 m军事越野训练伤以软组织损伤为主,最常见的损伤部位是膝,其次依次为踝足、小腿,髋部损伤也可见,最主要伤病为髂胫束综合征、髌股关节综合征、足底筋膜炎,但也可见髂腰肌损伤、第三腓骨肌腱损伤;3组治疗后疼痛评分明显低于治疗前(P<0.001),治疗后综合治疗组和手法治疗组疼痛评分明显低于理疗组(P<0.05);手法治疗组和综合治疗组治疗周期短于理疗组,差异有统计学意义(P<0.05),综合治疗组治疗周期也明显短于手法治疗组(P<0.05).结论 5000 m越野损伤主要发生在下肢,以膝和踝足最常见,主要损伤类型为软组织损伤,以髂胫束综合征、髌股关节综合征、足底筋膜炎最常见;手法治疗结合理疗可明显缓解症状、缩短疗程.
关键词：5000m越野损伤手法治疗理疗
分类号：R873(运动医学)
论文发表日期：2020-02-25
页数：3( 4-6 )
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