震后疾病防治方法选介（二）
赵文
四川省成都中医药学会
摘要：防感冒法喝姜茶：即每日晨起，以生姜、大枣、红糖煎水一碗，当茶饮，或以姜粉开水冲服亦可，能有效预防感冒。自我按摩：若住板房、帐篷，相对更易感受风寒，宜坚持每日晨起及每晚临睡前，以双手掌交替搓后颈窝各36次，并左右拍打双肩部，能有效预防或减少感冒。
机标关键词：疾病有效预防预防感冒自我按摩帐篷手掌生姜交替
论文发表日期：2014-01-01
在线出版日期：2026-05-22（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：1( 800-800 )