老年人健身运动的指导研究
肖志凌
吉首大学医学院,416000
摘要：分析我国老年人健身运动中存在的问题,根据老年人的生理特点,从社区护理角度对老年人的运动项目、运动强度、运动时间、运动频率、饮食营养等方面进行指导,防止运动不当造成损伤、加重疾病甚至猝死等不良后果,达到科学健身的目的.
关键词：老年人健身运动护理
分类号：R494(康复医学)
论文发表日期：2009-01-01
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：3( 3204-3206 )
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