运动体操训练对老年人平衡及运动能力的影响研究
赵婷
皮红英
1.中国人民解放军总医院,1008532.中国人民解放军总医院,100853
摘要：[目的]探讨运动体操训练对老年人平衡及运动能力的影响。[方法]选择2014年6月—2014年12月老干部病房长期住院病人72例,坚持运动体操训练12周,比较训练前后Tinetti平衡步态量表得分、单腿平衡时间、特定动作平衡信心、计时“起立行走”时间、日常生活活动能力(ADL)得分情况。[结果]训练12周后,Tinetti 平衡步态量表中平衡及总分明显提高；单腿平衡时间明显延长；平衡信心有所增加；“起立行走”测试完成时间明显缩短,ADL 评分增加,与训练前比较差异有统计学意义(均P<0.05)。[结论]运动体操训练可以改善老年人平衡能力及运动能力、增强平衡信心,是预防跌倒的有效措施之一。
关键词：老年人平衡训练运动体操运动能力
分类号：R473.59(护理学)
资助基金：2013年度军队保健专项科研课题(13BJZ39。)
论文发表日期：2015-01-01
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：4( 4384-4387 )
英文信息