抗阻训练在骨骼肌减少症中应用效果的Meta分析
周园1
张婧1
陈建刚1
潘新亮2
龙佳旻1
李小龙1
1.陕西师范大学体育学院,陕西 7101192.北京体育大学运动人体科学学院
摘要：目的:系统评价抗阻训练在骨骼肌减少症中的应用效果.方法:计算机检索The Cochrane Library、PubMed、Web of Science、中国学术期刊全文数据库(CNKI)和万方数据库中关于抗阻训练在骨骼肌减少症中应用效果的研究,检索时间为建库至2019年12月31日.由2名研究人员进行文献筛选、信息提取,质量评价后使用Review Manager 5.3和Stata 15.0软件进行分析.结果:共纳入14项随机对照试验.Meta分析结果显示,试验组握力高于对照组[MD=2.87,95％CI(1.75,4.00),P<0.00001],试验组步态速度快于对照组[MD=0.21,95％CI(0.13,0.29),P<0.00001],试验组总脂肪含量低于对照组[MD=-2.63,95％CI(-4.15,-1.12),P=0.0006].结论:现有证据表明,抗阻训练可以显著提高骨骼肌减少症病人握力、提升步态速度,降低身体总脂肪含量.
关键词：抗阻训练骨骼肌减少症握力步态速度总脂肪含量Meta分析循证护理
资助基金：陕西省技术创新引导专项基金(2020QFY01?03)
论文发表日期：2021-11-25
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：8( 3960-3967 )
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