中国传统运动对轻度认知障碍人群执行功能影响的系统评价
陈雪蕊1
王晓歌2
於来康3
张学研1
臧卫东4
李翠5
1.郑州大学体育学院(校本部),河南 4500012.郑州工商学院体育学院3.北京体育大学北京市运动机能评定与技术分析重点实验室;北京体育大学体能测评与监控教研室4.郑州大学基础医学院5.郑州大学体育学院(校本部),河南 450001;郑州大学基础医学院
摘要：目的:探究中国传统运动对轻度认知障碍(MCI)人群执行功能的影响,以及改善轻度认知障碍人群执行功能的最佳运动模式.方法:检索EMbase、PubMed、Cochrane Library、Web of Science、中国生物医学文献数据库、中国知网、万方数据库、维普数据库中有关中国传统运动对轻度认知障碍人群执行功能影响的相关随机对照试验.由2名研究者按照纳入与排除标准完成文献筛选及资料提取并进行统计学分析.结果:共纳入13篇文献.Meta分析结果显示,中国传统运动可改善轻度认知障碍人群的执行功能[SMD=-0.46,95%CI(-0.57,-0.34)].亚组分析结果显示,太极拳可改善轻度认知障碍人群的执行功能[SMD=-0.45,95%CI(-0.58,-0.33)],而八段锦对轻度认知障碍人群的执行功能无显著影响[SMD=-0.30,95%CI(-0.66,0.05)];干预周期<4个月[SMD=-0.69,95%CI(-1.09,-0.28)],每周干预>3次[SMD=-0.71,95%CI(-0.96,-0.45)],单次干预时间≥60 min[SMD=-0.54,95%CI(-0.71,-0.37)],每周干预总时间≥180 min[SMD=-0.53,95%CI(-0.71,-0.35)]的中国传统运动改善轻度认知障碍人群执行功能的效果较好.结论:中国传统运动(尤其是太极拳)可有效改善轻度认知障碍人群的执行功能,干预周期<4个月的效果更佳,建议采用每周运动3次以上、单次运动时间至少60 min的中国传统运动,以达到每周至少运动180 min的目标.
关键词：中国传统运动太极拳轻度认知障碍执行功能系统评价
资助基金：河南省高等学校重点科研项目(24A890003)
论文发表日期：2025-09-10
在线出版日期：2025-09-12（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：10( 2938-2947 )
英文信息