篮球运动员躯干和下肢等速肌力分析
杨雪清1
程亮2
1.西华大学体育学院,四川省成都市,6100392.四川省运动技术学院康复中心,四川省成都市,610041
摘要：背景:当前研究尚缺乏不同运动等级优秀女子篮球运动员等速肌力的比较性数据.目的:观察优秀女子篮球运动员躯干和下肢关节肌力特征,比较健将和一级运动员肌力的差异.方法:采用德国IsoMed 2000等速肌力测试仪,测试16名四川省(一级组)和17名国家队(健将组)优秀女子篮球运动员躯干和下肢关节不同角速度[60 (°)/s,5次;240 (°)/s,25次]的屈、伸肌力.结果与结论:①健将组右髋伸肌绝对力和屈肌爆发力,双侧膝屈、伸肌绝对力和右侧屈爆发力,双侧踝关节屈、伸肌绝对力和爆发力显著大于一级组(P < 0.05);躯干屈肌爆发力,左髋伸肌绝对力、爆发力和右髋伸肌爆发力非常显著大于一级组(P < 0.01);②髋、膝和踝关节屈、伸肌力比:健将组屈肌绝对力5.0:3.6:1,屈肌爆发力5.0:3.2:1,伸肌绝对力2.4:1.6:1,伸肌爆发力2.0:1.3:1;一级组屈肌绝对力6.3:3.8:1,屈肌爆发力6.6:4.2:1,伸肌绝对力2.3:1.8:1,伸肌爆发力1.8:1.5:1;③健将组的躯干爆发力,双侧髋、膝绝对力和爆发力的拮抗/主动肌比值与一级组有显著差异(P < 0.05);④健将组和一级组下肢关节异侧同名肌差异均< 10%;⑤健将组躯干屈、伸肌,双侧髋伸肌和双侧踝伸肌耐力显著大于一级组(P < 0.05);⑥结果提示,随着测试角度增加,健将组和一级组躯干和下肢屈、伸峰力矩不同程度下降;健将组和一级组下肢异侧同名肌差异< 10%;一级组需重视躯干屈肌爆发力,髋屈、伸肌绝对力和爆发力、膝伸肌绝对力和踝屈、伸绝对力和爆发力练习,同时需重视躯干屈、伸肌,髋和踝伸肌群的耐力训练.
关键词：篮球运动等速肌力躯干下肢关节肌力力量训练耐力训练拮抗/主动肌比值峰力矩肌力比
分类号：R318(医用一般科学)
论文发表日期：2018-01-01
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：6( 1835-1840 )
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