DOI: 10.12307/2025.656
运动疗法激活臀肌改善青年男性膝前痛患者的下肢肌力
吴悦1
任爽2
黄红拾2
代瑞兰3
敖英芳1
苟波4
1.天津体育学院,天津市 301617;北京大学第三医院运动医学科,北京大学运动医学研究所,北京市运动医学关节伤病重点实验室,北京市 1001912.北京大学第三医院运动医学科,北京大学运动医学研究所,北京市运动医学关节伤病重点实验室,北京市 1001913.天津体育学院,天津市 3016174.西安体育学院,陕西省 西安市 710068
摘要：背景:目前发现膝前痛与下肢生物力学有关,但仍缺少臀肌训练对膝关节及下肢日常活动影响的研究.
目的:探究臀肌激活运动疗法对青年男性膝前痛患者髋、膝关节肌群肌肉力量和疼痛的影响.
方法:纳入25例男性青年膝前痛患者,随机分为2组,臀肌激活组12例和空白对照组13例.臀肌激活组进行40 min/次、3次/周、为期6周的臀肌激活运动;空白对照组不进行任何干预.入组和干预6周后评估患侧髋关节、膝关节在60(°)/s和180(°)/s下等速屈伸运动测试的相对峰力矩、总功、屈伸肌群比值、肌肉耐力值,爬楼运动测试中停止爬楼的楼层,以及目测类比评分.
结果与结论:①等速屈伸运动测试:髋关节,干预后臀肌激活组在60(°)/s 和180(°)/s的相对峰力矩较干预前显著提高29.74%和25.95%(P=0.022,P=0.024);空白对照组在180(°)/s时的肌耐力较干预前降低12.12%(P=0.000).膝关节,干预后臀肌激活组在60(°)/s 和180(°)/s的相对峰力矩较干预前显著提高18.69%和7.27%(P=0.006,P=0.033);空白对照组各指标干预前后无著性变化(P>0.05).②爬楼运动测试:臀肌激活组爬楼运动停止时的楼层数较空白对照组高(6.41±6.1)层(P=0.024),干预后较干预前增高(P=0.016);空白对照组干预前后无显著改变(P>0.05).③疼痛评估:干预后臀肌激活组目测类比评分显著低于空白对照组(P=0.036),干预后较干预前降低(P=0.000);空白对照组干预前后无显著性变化(P>0.05).结果表明:6周臀肌激活运动疗法可改善下肢肌群的爆发力和耐力,减轻膝前痛程度,对于膝前痛患者有必要进行臀肌训练,以促进康复.
关键词：臀肌激活运动疗法膝前痛下肢髋关节膝关节等速肌力目测类比评分工程化运动疗法
分类号：R455(治疗学)R318(医用一般科学)R441.1(诊断学)
论文发表日期：2025-06-21
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：6( 3798-3803 )
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