食趣播报
刘欢
摘要：入秋喝点莲子百合汤
秋季,天气逐渐开始干燥,燥邪最易伤肺,可以喝点滋阴润肺汤水,如莲子百合汤.做法及功效:莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量.将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖.鸡蛋煮熟后即可食用.可补益脾胃、润肺,宁心安神.
机标关键词：莲子百合汤鸡蛋滋阴润肺宁心安神补益脾胃白糖燥邪
论文发表日期：2015-01-01
在线出版日期：2026-08-28（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：2( 8-9 )