秋吃萝卜胜似药
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摘要：时下,正是萝卜上市的季节,它作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱.萝卜不但营养丰富,还有较高的食疗价值,中医认为秋燥消耗津液,并从口鼻先行入肺,容易引起口干舌燥、鼻涩咽痛等.秋冬季节饮食要滋阴润肺,肺如果得到了滋润,能化解很多不适症状,尤其是平日易感冒,或肺与支气管常不舒服的人,秋冬季节吃点萝卜就很相宜.萝卜属白色,根据中医五行五色原理,白色入肺,多吃萝卜能润肺养肺.而且现在萝卜当季,是最好吃的时候,肉质肥厚丰润、细腻化渣.
机标关键词：萝卜秋冬季节滋阴润肺中医五行营养丰富食疗价值不适症状白色
论文发表日期：2015-01-01
在线出版日期：2026-08-28（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：3( 10-12 )