基于功能性运动测试的干预训练对新兵军事训练伤的预防效果
焦春鸽1
娄海燕1
叶祝君2
易红蕾2
李浪1
1.510010 广州,中国人民解放军南部战区总医院第二派驻门诊部2.510010 广州,中国人民解放军南部战区总医院骨科脊柱病区
摘要：目的 探索基于功能性运动测试(FMS)的训练干预措施对部队新兵军事训练伤的预防效果.方法 选取解放军某部2021年入伍的200名新兵作为研究对象.按照随机数字表法分为干预组和对照组(n=100),两组新兵均行FMS,然后按中国人民解放军军事训练大纲项目进行为期90d的军事训练,其中干预组依据训前FMS测试结果给予纠正性训练,对照组不施加干预训练.比较两组新兵受训前后FMS评分和训练伤发生情况.结果 对照组训练后跨栏步、直线弓步蹲2项FMS子评分优于训练前,干预组FMS总分及6个子项目(深蹲、跨栏步、直线弓步蹲、肩部灵活性、躯干稳定俯卧撑、旋转稳定性)评分均优于训练前(P＜0.05).训练前两组新兵FMS总分和各子项目评分比较,差异均无统计学意义(P＞0.05);训练后干预组FMS总分和深蹲、跨栏步、直线弓步蹲、肩部灵活性、躯干稳定俯卧撑、旋转稳定性评分6项子评分高于对照组(P＜0.05),两组主动直膝抬腿子评分相近(P＞0.05).干预组训练伤发生率低于对照组,两组比较,差异有统计学意义(P＜0.05).结论 基于FMS的干预训练可以有针对性地调整新兵的运动功能缺陷,促进其在军事训练过程中更好地提高身体的各项运动能力,降低军事训练伤发生率.
关键词：军事人员功能性运动测试运动损伤纠正训练
分类号：R821(军事医学)R68(骨科学（运动系疾病、矫形外科学）)
论文发表日期：2024-12-15
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：6( 410-415 )
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