脊柱等速训练的特异性作用研究
成鹏
毕霞
1.200433,上海市,第二军医大学第一附属医院康复医学科2.200433,上海市,第二军医大学第一附属医院康复医学科
摘要： 等速训练有别于等长、等张收缩训练,是通过专门仪器固定肌肉收缩速度以提供相对阻力进行的肌肉收缩训练,经过40余年的发展和更新,其功能更趋完善,使用更加简便.由于等速运动的速度恒定而阻力可变,可依训练者的肌力强弱、肌肉长度变化、力臂长短、疼痛和疲惫等状况,提供适合的最大阻力,且不会超越其负荷的极限,因此具有相当高的效率和安全性.
关键词：等速训练康复综述
分类号：R493(康复医学)
论文发表日期：2002-01-01
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：3( 672-674 )