功率自行车训练中通过测定反应时间确定最适踩踏频率的研究
刘惠林1
霍明2
丸山仁司2
1.中国康复研究中心北京博爱医院运动疗法科,北京市100068;首都医科大学康复医学院,北京市1000682.日本国际医疗福祉大学,栃木県大田原市テ324-8501
摘要：目的 确定功率自行车训练的最适踩踏频率.方法 测量19 名平均年龄为22.8 岁健康男性在运动负荷为40 W、60W、80 W、100 W和120 W时,分别在20 r/min、40 r/min、60 r/min、80 r/min 和100 r/min 踩踏频率下接受反应时间测试,并进行多项式回归分析.结果 不同运动负荷下反应时间最短的频率依次为:40 W:63.5 r/min;60 W:58.8 r/min;80 W:61.3 r/min;100 W:63.4 r/min;120 W:64.8 r/min.结论 无论运动负荷的数值为多少,最适宜的功率自行车踩踏频率约为60 r/min.
关键词：功率自行车训练反应时间最适踩踏频率
分类号：R493(康复医学)
论文发表日期：2012-01-01
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：3( 259-261 )
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