失眠症的非药物治疗进展①
韩旭庆
黎红华
1.广州军区武汉总医院神经内科,湖北武汉市,4300702.广州军区武汉总医院神经内科,湖北武汉市,430070
摘要： 目前关于失眠症的治疗方法主要有药物治疗和非药物治疗。非药物治疗有睡眠卫生指导、认知行为治疗、心理疗法、物理疗法、松弛疗法、音乐疗法等。非药物治疗具有安全有效的优势，无论是与药物联合还是单独运用均起到较好的效果。
关键词：失眠症非药物治疗综述
分类号：R749.7(精神病学)
论文发表日期：2013-01-01
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：3( 541-543 )
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