基于正念的干预训练调节心理压力和自主神经活动的研究进展
陈灵君1
王颖2
朱毅3
1.南京中医药大学第二临床医学院,江苏南京市2100462.上海体育学院运动科学学院,上海市2004383.西安交通大学附属红会医院,陕西西安市710000;郑州大学第五附属医院,河南郑州市450052
摘要：心理压力对自主神经功能有负面影响,与多种慢性疾病、功能障碍的发生发展相关.冥想、瑜伽和太极拳等基于正念的干预训练能缓解心理压力,调节自主神经功能,可能与正念训练对高级皮质功能和交感-副交感神经张力再平衡有积极影响有关.
关键词：正念精神压力自主神经冥想瑜伽太极拳气功综述
分类号：R493(康复医学)
资助基金：中国博士后科学基金(No.2016M60284)陕西省自然科学基金(No.2017JM8010)国家自然科学基金(No.81860875)
论文发表日期：2020-05-25
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：5( 563-567 )
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