呼吸训练在非特异性腰痛防治中的研究进展
陈沛1
任超学2
李新通1
代瑞兰1
张恒银1
1.西安体育学院研究生部,陕西西安市7100682.西安体育学院健康科学系,陕西西安市710000
摘要：呼吸训练防治非特异性腰痛的作用机理主要包括有效激活躯干深层稳定肌,建立适当的腹内压,并优化腰背部本体感觉输入,以此维持脊柱的稳定与控制.目前,临床中常用的呼吸训练方式主要有膈式呼吸、吸气肌训练和腹式呼吸.针对呼吸训练处方的制定,以及不同呼吸训练方式之间疗效的比较等问题,仍需进一步探索.
关键词：非特异性腰痛呼吸训练膈式呼吸吸气肌训练腹式呼吸核心稳定性综述
分类号：R681.5(骨科学（运动系疾病、矫形外科学）)
资助基金：陕西省体育局攻关课题基金项目(No.2018013)
论文发表日期：2020-08-25
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：4( 913-916 )
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