不同频率振动训练对膝骨关节炎老年人下肢肌力和症状的影响
刘衡1
叶姝2
1.重庆大学体育学院,重庆市4013312.四川省体育科学研究所,四川成都市610041
摘要：目的 探讨不同频率振动训练对膝骨关节炎(KOA)老年人下肢关节肌力和症状的影响.方法 2019年7月至10月,82例KOA老年人随机分成对照组(n=20)、低频组(n=20)、中频组(n=21)和高频组(n=21).低频组、中频组和高频组进行振幅3 mm,频率分别为15 Hz、30 Hz和45 Hz的振动训练,每次15 min,每周3次,共16周.训练前后进行双侧下肢关节屈伸等速肌力测试,角速度为60°/s和180°/s;采用西安大略和麦克马斯特大学骨关节炎指数(WOMAC)进行评定.结果 训练后,中频组60°/s和180°/s下膝关节伸肌峰力矩均增加(|t|>2.162,P<0.05),高频组膝和踝关节伸肌峰力矩均增加(|t|>2.227,P<0.05);高频组髋和膝关节伸肌耐力均增加(|t|>1.997,P<0.05),WOMAC疼痛得分显著减少(t=16.901,P<0.001).训练后,高频组60°/s下膝和踝关节伸肌峰力矩,髋和膝关节伸肌耐力值大于低频组和中频组(P<0.05);高频组180°/s下髋、膝和踝关节伸肌峰力矩大于低频组(P<0.05);高频组WOMAC疼痛得分小于其他三组(P<0.05).结论 45 Hz振动训练能提高KOA老年人膝和踝关节伸肌绝对力和爆发力,髋和膝关节伸肌耐力,减轻疼痛症状.
关键词：振动训练膝关节骨性关节炎老年人肌力症状
分类号：R684.3(骨科学（运动系疾病、矫形外科学）)
资助基金：中央高校面上项目(No.2015CDJXY)
论文发表日期：2020-08-25
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：8( 947-954 )
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