不同干预方式对斜方肌在运动中激活模式的影响
张思渊1
张培珍2
周兴龙3
1.北京体育大学运动医学与康复学院,北京市100084;山西大同大学,山西大同市0370092.北京体育大学运动医学与康复学院,北京市1000843.北京体育大学运动人体科学学院,北京市100084
摘要：目的 分析正常人斜方肌的激活特征,观察不同干预方式对斜方肌异常者激活模式恢复的作用.方法 2017年9月至10月,互联网招募肩关节正常人(正常组,n=20)和肩关节不适者(观察组,n=20),在无干预、上斜方肌(UT)静力牵拉、下斜方肌(LT)等长收缩和组合干预后,均完成直臂侧上举、坐姿划船和反向飞鸟动作.测试记录肌电信号的均方根值(RMS),计算最大自主收缩肌电百分比(MVE％),观察激活比例和激活时间.结果 无干预时,与对照组比较,观察组UT MVE％增加(P<0.05),激活时间提前(P<0.05);中斜方肌(MT)和LT MVE％降低(P<0.05),激活时间延迟(P<0.05);UT/LT和UT/MT增加(P<0.05).UT静力牵拉、LT等长收缩和组合训练后,两组不同肌肉MVE％、激活时间、激活比例在不同动作下均有不同程度改变(P<0.05).结论 斜方肌三束在不同动作中,激活程度与激活时间不同;在运动开始前进行UT静力牵拉和LT等长收缩可以改善肩关节不适者的斜方肌在运动中的激活模式,有利于肩关节发挥正常功能.
关键词：斜方肌等长收缩静力牵拉激活模式表面肌电
分类号：R684(骨科学（运动系疾病、矫形外科学）)
资助基金：国家科技基础性工作专项(No.2013FY114700)北京市优秀人才培养资助项目(No.2012D009010000001)中央高校基本科研业务费专项(2020045)
论文发表日期：2021-08-25
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：11( 951-961 )
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