身体活动改善注意缺陷多动障碍和孤独症谱系障碍儿童睡眠功能的系统综述
杨同念1
任杰1
肖辉2
范小艳3
1.上海体育大学竞技运动学院,上海市 2004382.江西科技师范大学体育与健康学院,江西 南昌市 3300383.南昌理工学院,江西 南昌市 330044
摘要：目的 系统评估身体活动对注意缺陷多动障碍(ADHD)和孤独症谱系障碍(ASD)儿童睡眠功能的效果.
方法 检索中国知网、万方数据库、PubMed、PsycINFO、Web of Science和SPORTDiscus数据库相关文献进行系统综述,检索时限为建库至2024年8月.
结果 最终纳入8篇文献,来自中国、德国、土耳其和美国,涉及311例参与者,研究设计均为随机对照试验,来源于心理学、医学和运动科学等领域期刊.研究对象年龄4～12岁,主要健康状况包括注意力不集中、多动/冲动、混合型等.纳入研究PEDro量表评分5～8分,整体研究质量中等～良好.干预类型主要包括体育课程、适应性身体活动和运动康复.干预时间每次30～60 min,每周1～3次,持续2～12周,干预强度为中等～高.身体活动能改善ADHD和ASD儿童睡眠质量、缩短睡眠潜伏期和提高睡眠效率.定期参与体育课程或团体体育活动能改善儿童睡眠质量和效率,同时改善社交能力和情绪调节.适应性身体活动能有效改善ASD儿童睡眠行为,并有助于调节情绪和缓解焦虑.运动康复能改善ADHD儿童睡眠质量,减少夜间觉醒次数.
结论 身体活动能改善ADHD和ASD儿童睡眠质量,提高睡眠效率,缩短睡眠潜伏期,提升儿童整体生活质量.
关键词：注意缺陷多动障碍孤独症谱系障碍儿童身体活动睡眠功能系统综述
分类号：R749.94(精神病学)
论文发表日期：2024-10-25
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：7( 1133-1139 )
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